2020-07-22から1日間の記事一覧

きゅうりダイエットの効果と脂肪分解酵素について

こんにちは!よしまさです! 今回は、昔から定番のダイエット食材 として親しまれてきた きゅうりダイエットをご紹介します! 「世界一栄養のない野菜」として ギネスにも認定されているきゅうりですが、 脂肪分解に関わるホスホリパーゼという酵素が、 テレ…

ダイエット中もおやつが食べたい!という方必見、ダイエット中におすすめのおやつ!

こんにちは!よしまさです! 今回はダイエット中におすすめの おやつをご紹介します! お菓子と言えばダイエットの大敵! とは言っても、甘い物が大好きな 女性にとってお菓子を断絶した生活を 続けるのは至難の業ですよね。 ダイエットに成功している人は、…